Εθελοντές του ΕΟΣ Λάρισας για τον 5ο Ιπποκράτειο Αγώνα δρόμου 10 χλμ

Τη Κυριακή 11 Μαΐου στις 09:30 θα πραγματοποιηθεί στη Λάρισα για 5η χρονιά ο Ιπποκράτειος Λαϊκός αγώνας δρόμου 10 χλμ ενώ παράλληλα γίνεται και παιδικός αγώνας 1000 μέτρων. Ο αγώνας διοργανώνεται από τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Ν. Λάρισας και η αναλυτική προκήρυξη βρίσκεται εδώ.

Ο ΕΟΣ Λάρισας θα βοηθήσει εθελοντικά στην διεξαγωγή  του αγώνα με ανθρώπινο δυναμικό αλλά και με άλλα μέσα. Τα μέλη και οι φίλοι του Συλλόγου που ενδιαφέρονται να προσφέρουν βοήθεια ως εθελοντές, μπορούν να ζητήσουν πληροφορίες στέλνοντας email στο mel_phys@yahoo.com ή μπορούν να καλέσουν στα τηλέφωνα του Συλλόγου. 

Σεμινάριο για αθλητικές κακώσεις για ορειβάτες

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 8 Μαΐου στις 20:00 στα γραφεία του Συλλόγου από τον  κ. Σωτήρη Καλέση, φυσικοθεραπευτή και μέλος του Συλλόγου και μπορούν να παρευρεθούν όλα τα μέλη και οι φίλοι του Συλλόγου.

Θα αφορά στις αθλητικές κακώσεις που είναι οι πιο συνηθισμένες στα βουνά, όπως διαστρέμματα, θλάσεις, κράμπες. Ο σκοπός του σεμιναρίου είναι να αναγνωρίζονται αυτές οι κακώσεις και να παρέχονται οι πρώτες βοήθειες άμεσα.

ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗ – ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΑ ΛΟΥΤΡΑ ΠΟΖΑΡ

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΛΑΡΙΣΑΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗ – ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΑ ΛΟΥΤΡΑ ΠΟΖΑΡ ΑΓΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ – ΛΟΥΤΡΑΚΙ ΑΡΙΔΑΙΑΣ 3 – 4 Μαΐου 2014

   ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ

1^η ημέρα 3 Μαΐου: Λάρισα - Αγ. Αθανάσιος – Λουτράκι Αριδαίας

• Αναχώρηση από Ωδείο Λάρισας Σάββατο ώρα 07:30. Άφιξη στον Άγ. Αθανάσιο  11:00.
• Στη συνέχεια όσοι θέλουν θα μεταβούν στο Χιονοδρομικό Κέντρο Καϊμακτσαλάν 2.063 μ. για ανάβαση στην κορυφή Προφήτης Ηλίας 2.524 μ.
• 17:00 αναχώρηση για Λουτράκι Αριδαίας, άφιξη ώρα 18:30 στο Ξενοδοχείο Γαλαξίας, τακτοποιούμαστε στο Ξενοδοχείο και αμέσως μεταβαίνουμε στα  Θερμά Λουτρά  για χαλαρωτικό  μπάνιο.
• Επιστροφή στο Ξενοδοχείο και ώρα 21:00 μετάβαση για φαγητό και διασκέδαση.

    2^η ημέρα 4 Μαΐου: Καταρράκτες Κουνουπίτσας – Κορυφή Σόκολ

• Πρώτη διαδρομή ώρα 08:00: Λουτρά Πόζαρ - καταρράκτες Κουνουπίτσας.
• Συνολική διαδρομή 10 χλμ., συνολικός χρόνος 4 ώρες, από τις οποίες 50 λεπτά έντονης ανάβασης.
• Δεύτερη διαδρομή  ώρα 07:00: Λουτρά Πόζαρ  419 μ. – Άνω Λουτράκι  645 μ. – κορυφή Σόκολ 1827 μ.
• Δύσκολη διαδρομή, διάρκεια ανάβασης  4,5 - 5 ώρες, συνολικός χρόνος  7,5 - 8 ώρες.
• Μετά την επιστροφή από τις διαδρομές  μπάνιο στα θερμά λουτρά.
• Αναχώρηση και επιστροφή για Λάρισα περίπου ώρα 18:00.

  Ενδεικτικό ΚΟΣΤΟΣ Κατά άτομο: 35,00 €.

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ: Μετακίνηση και διανυκτέρευση σε Ξενοδοχείο με πρωινό.

                 

                   ΤΡΟΠΟΣ ΠΛΗΡΩΜΗΣ

ΠΡΟΚΑΤΑΒΟΛΗ ΜΕΧΡΙ          25/04/2014      10,00 €

ΕΞΟΦΛΗΣΗ ΜΕΧΡΙ                  03/05/2014       25,00 €

   Πληροφορίες: Αρχηγός Φίλιππος Παππάς τηλ. 6974656818.

Στα μονοπάτια των ΜΕΤΕΩΡΩΝ με τον Ε.Ο.Σ. ΛΑΡΙΣΑΣ

Στις 13 Απριλίου 2014, Κυριακή των Βαΐων, ο Ορειβατικός Σύλλογος Λάρισας, διοργανώνει την καθιερωμένη κάθε χρόνο τέτοια μέρα επίσκεψη στο διατηρητέο μνημείο της ανθρωπότητας τα Μετέωρα, πραγματοποιώντας ορειβατική πεζοπορία στα μονοπάτια των Μετεώρων.

Η πορεία θα ξεκινήσει από την Πλ. Καστρακίου, με πρώτο προορισμό το βράχο του Αγίου Πνεύματος και το ομώνυμο εκκλησάκι που είναι φωλιασμένο μέσα στο βράχο.

Ακολουθώντας το μονοπάτι των Μετεώρων, ανάμεσα στους
γιγάντιους βράχους, επιστρέφουμε στο Καστράκι.

Στη συνέχεια ακολουθώντας το μονοπάτι και το παλιό καλντερίμι, οδηγούμαστε μέχρι τα πρώτα απο τα 146 σκαλοπάτια του Μεγάλου Μετεώρου, στον μεγαλύτερο βράχο που ονομάζεται «Πλατύς Λίθος» 

Μετά την επίσκεψη στη Μονή του Μεγάλου Μετεώρου, ακολουθώντας το μονοπάτι μέσα από μια θαυμάσια διαδρομή φυσικής ομορφιάς, ολοκληρώνεται η επιστροφή στο Καστράκι.

Η όλη διαδρομή με θέα τους γιγάντιους βράχους ανάμεσα στη πυκνή βλάστηση και τα μοναστήρια πάνω στις κορυφές, είναι μοναδική και εντυπωσιακή.

Η αναχώρηση για την Καλαμπάκα θα γίνει με λεωφορείο από το Ωδείο Λάρισας ώρα 08:00.

Δηλώσεις συμμετοχής στα γραφεία του Συλλόγου, Μπουκουβάλα 1 & Παπαναστασίου στη Λάρισα, στα τηλ. 2410.535097, 2410.533836 (Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 20:00 - 22:00) και στο κιν. 6984252932.
www.eoslarissas.gr
eoslarisas.blogspot.gr

Διάλεξη με θέμα "Ψυχολογία της Ομάδας - Διαχείριση κρίσεων"

Την Πέμπτη 10 Απριλίου 2014 και ώρα 20:00 στα γραφεία του Συλλόγου θα πραγμα-τοποιηθεί διάλεξη με θέμα "ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ - ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΚΡΙΣΕΩΝ" στα πλαίσια εκπαίδευσης-επιμόρφωσης των μελών.

Τη διάλεξη μπορούν να παρακολουθήσουν όλα τα μέλη καθώς και οι φίλοι του Συλλόγου.

Ανακαλύψτε τον Καταρράκτη "Καλυψώ"

Ο καταρράκτης Καλυψώ, ύψους 70μ, προσβάσιμος
με πεζοπορία 2 ωρών από το Κόκκινο Νερό.

Την Κυριακή 6 Απριλίου ο Ορειβατικός Σύλλογος Λάρισας διοργανώνει την καθιερωμένη ανάβαση στον Καταρράκτη "Καλυψώ", τον μεγαλύτερο του Κισσάβου.

Η πορεία ξεκινά από το Κόκκινο Νερό και μετά από λίγη ώρα περπάτημα σε αγροτικό δρόμο, συνεχίζει στο καταπληκτικό μονοπάτι ακολουθώντας μια διαδρομή μέσα σε πυκνή βλάστηση ανάμεσα σε κάθε λογής δένδρα σπάνιας ομορφιάς. Η θέα του καταρράκτη είναι μαγευτική καθώς τα νερά πέφτουν από 70 μέτρα ύψος σχηματίζοντας κάτω βαθιές πεντακάθαρες βάθρες. 

Η ανάβαση χαρακτηρίζεται εύκολη, μπορούν να συμμετάσχουν αρχάριοι στην πεζοπορία που διαρκεί περίπου 2 ώρες και 30΄.

Επίσης, για όσους θελήσουν να ανέβουν ακόμη πιο ψηλά, θα πραγματοποιηθεί ανάβαση μέχρι την πράσινη παράγκα.

Βάθρες στη βάση του Καταρράκτη της Καλυψώς

Η αναχώρηση για το Κόκκινο Νερό θα γίνει με λεωφορείο από το Ωδείο Λάρισας ώρα 08:00.

Δηλώσεις συμμετοχής στα γραφεία του Συλλόγου, Μπουκουβάλα 1 & Παπαναστασίου στη Λάρισα, στα τηλ. 2410.535097, 2410.533836 (Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 20:00 - 22:00) και στο κιν. 6984252932.

www.eoslarissas.gr

eoslarisas.blogspot.gr

Πιο ψηλά, φτάνοντας στην πράσινη παράγκα,
μικρότεροι καταρράκτες